Een onderzoek van de University of Melbourne toont aan dat slechts 40 seconden naar een groen dak kijken je concentratie al verbetert.
De resultaten van de studie zijn dinsdag verschenen in het Journal of Environmental Psychology

Honderdvijftig studenten kregen bij het onderzoek een saaie taak voorgeschoteld: ze moesten op een knop drukken terwijl er op een beeldscherm getallen voorbij flitsten, tenzij dat cijfer een drie was.

Halverwege kregen ze 40 seconden pauze. De helft van de groep mocht naar een afbeelding van een dak met begroeiing kijken, de andere helft bekeek een afbeelding van een kaal, betonnen dak.

Na deze pauze bleken de studenten die het groene dak hadden gezien beter te presteren. Ze maakten minder fouten en waren een stuk geconcentreerder dan de proefpersonen die het betonnen dak hadden bekeken.

Micro-pauzes

Volgens onderzoeker Kate Lee kan een kort moment ‘groen’ vermoeide medewerkers al een boost geven: “We weten dat groene daken goed zijn voor het milieu, maar nu kunnen we ook zeggen dat ze goed zijn voor de concentratie.”

“Het is heel belangrijk om micro-pauzes te houden. Velen doen dat van nature al als ze gestresst of mentaal vermoeid zijn. Er is een reden waarom je uit het raam kijkt op zoek naar groen, het kan je helpen om je te concentreren op je werk en gedurende de werkdag goed te blijven presteren”, voegt Lee daar nog aan toe.

De onderzoekers willen nu gaan testen of mensen ook behulpzamer en creatiever worden van een groene werkomgeving.
Door: Gezondheidsnet

Voor de Buntgras heeft Ckees van Oijen (ckees.van.oijen@planet.nl) het initiatief genomen om zoveel mogelijk carports in de buurt van een groen dak te voorzien. Als je in Gras woont, kun je je bij hem aanmelden om mee te doen

.

In de Tuinstadwijk sluit GroenedakenLeiden aan bij het zogenaamde Wijklab, dat samen met de inwoners verbeteringen in de wijk realiseert.
Contactpersoon bij Wijklab is Caroline Piet. Je kunt haar bereiken via
06 14 24 44 61
www.picocommunicatie.nl

Of Meld je aan

Een mooi voorbeeld van een groen dak vind je hier

Wil je de eerste initiatiefnemer zijn van deze wijk? Meld je aan en dan pakken we het samen op.

Wil je de eerste initiatiefnemer zijn van deze wijk? Meld je aan en dan pakken we het samen op.

Voor en na (Brillstraat)

Aanleg van schuin dak op de Vlietweg

Vrouwenweg

Swammerdampad, met uitzicht op Boerhaavelaan

Wil je de eerste initiatiefnemer zijn van deze wijk? Meld je aan en dan pakken we het samen op.

Voor de Beekforel heeft Jaqueline Henrot (j.henrot@gmail.com) het initiatief genomen om zoveel mogelijk carports en schuurtjes in de buurt van een groen dak te voorzien. Als je in Karpers en Forellen woont, kun je je bij haar aanmelden om mee te doen.